108の煩悩と私のアイデンティティー

  

冬になれば代謝があがりますよね。代謝があがるということは
痩せやすいということでダイエットサプリなんかは代謝をあげる
目的のものが多いです。

黒酢、カプサイシンとかね。

今人気の酵素も代謝をあげるといっていいかもしれません。
要するに酵素がすべてなんですよ。

リバウンドしないダイエット
酵素ダイエット

そんなわけで基礎代謝を高く保つことが一番太らないためには
重要です。そのためには筋肉をつけるというのが一番いいのかも
しれないですけどね。

はてさてどうなるんでしょうか？  

眠くなってきました。よくないですね。お腹が膨れると
眠くなるのはどういうからだの仕組みなんでしょうね。

最近は酵素を呑んでダイエットするというのが評判というか
人気みたいです。どれだけ効果あるのか未知数ですけど。

酵素飲料 ダイエット
酵素ダイエット プチ断食

断食というのはどちらかというか毒だしの要素が強いものだと
個人的には認識しています。

視力回復、便秘解消、肌荒れ解消などはありえますよね。

ダイエット目的というのはどうなんでしょう。